Міжнародний проєкт "Розуміючи мир" у Шамраївському НВК
Завершився другий тиждень «Фокусуйся» участі в проєкті «Розуміючи мир». Учні 4 класу Шамраївського НВК разом із заступником директора з навчально-виховної роботи Ліщенко-Гребінник А.О. протягом другого тижня досліджували і уявляли, що думки – це насіння , яке стає вашим життям. Ця метафора показує, що наш розум – це сад, а наші думки – це насіння , яке ми саджаємо, плекаємо, вирощуємо і яке стає тим життям, яким ми живемо.
Діти ознайомилися із уявною практикою, де виконали дихальну вправу і ставили на перше місце МИР. Таким чином познайомилися із потужною практикою Е + Р = О, яку можна використовувати коли засмучені. Складали асоціативний кущ до слова «МИР».
Основна вправа другого тижня – це створити образ власного саду, написавши думки які вирішили виростити в собі.
Виконували вправу «Продовжіть речення»:
Коли мій день починається з посмішки, то...
Коли я зосереджуюсь на позитиві, мій день...
Коли у мене поганий настрій…
Коли я зосереджуюсь на негативі, весь мій день проходить…
Я...
Діти разом із учителем поринули у світ МИРУ посадивши гарбузове насіння для майбутньої України, перерахувавши важливі фокуси для нашої країни, коли закінчиться війна. Гарбуз – є символом достатку, а його насіння символ родючості. Гарбуз вважається «головним» на городі, батьком роду.
Твій розум - це сад
Твої думки - це насіння
Ти можеш вирощувати квіти,
або ти можеш вирощувати бур’яни.
